{"id":41,"date":"2023-05-01T15:37:37","date_gmt":"2023-05-01T22:37:37","guid":{"rendered":"https:\/\/samhealth.org\/ihn\/?page_id=41"},"modified":"2026-04-17T10:56:09","modified_gmt":"2026-04-17T17:56:09","slug":"promocion-y-prevencion-de-la-salud-conductual","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ihntogether.org\/es\/in-your-community\/behavioral-health-promotion-and-prevention\/","title":{"rendered":"Promoci\u00f3n de la salud conductual"},"content":{"rendered":"
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Promoci\u00f3n y prevenci\u00f3n de la salud conductual<\/h1>\n\n<\/div>\n\t<\/section>\n\n\n\n
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\u00bfQu\u00e9 es la salud mental?<\/h2>\n\n\n\n

La salud mental es tu bienestar emocional, psicol\u00f3gico y social. Afecta qui\u00e9nes somos, c\u00f3mo actuamos en situaciones y c\u00f3mo reaccionamos al estr\u00e9s. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida.<\/p>\n\n\n\n

Mantener la salud mental<\/h2>\n\n\n\n

Mantener una buena salud mental es importante para el bienestar general, incluyendo la salud f\u00edsica. Si bien no siempre es f\u00e1cil, existen maneras de mantener una buena salud mental. Comprender los pasos y las herramientas que puede utilizar puede conducir a una vida de bienestar mental y f\u00edsico para usted, sus seres queridos y su comunidad.<\/p>\n\n\n\n

Una persona con buena salud mental es capaz de sentir y expresar una variedad de emociones, puede construir relaciones positivas con los dem\u00e1s, vive y trabaja de manera productiva y puede interactuar con el mundo que la rodea.<\/p>\n\n\n\n

Puede ayudar a un ni\u00f1o a desarrollar resiliencia y buena salud mental concentr\u00e1ndose en sus fortalezas, elogi\u00e1ndolo espec\u00edficamente por un logro, permiti\u00e9ndole expresar todo tipo de emociones, ense\u00f1\u00e1ndole el valor de ayudar a los dem\u00e1s y ayud\u00e1ndolo a comprender c\u00f3mo su comportamiento afecta a los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Oportunidades de capacitaci\u00f3n en salud conductual<\/h2>\n\n\n\n
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\n\t\tCapacitaci\u00f3n sobre traumas <\/span><\/button>\n\t<\/h3>\n\t\n\t\t
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La Atenci\u00f3n Informada sobre el Trauma (TIC) es una estructura organizativa y un marco de tratamiento que implica comprender, reconocer y responder a los efectos de todo tipo de trauma. La TIC enfatiza la seguridad f\u00edsica, psicol\u00f3gica y emocional tanto de los usuarios como de los proveedores, y ayuda a los sobrevivientes a reconstruir un sentido de control y empoderamiento. Las agencias y organizaciones informadas sobre el trauma adoptan principios y pr\u00e1cticas que promueven una cultura de seguridad, empoderamiento y sanaci\u00f3n. Con base en lo que sabemos sobre la prevalencia y el impacto del trauma, es necesario asegurar la adopci\u00f3n generalizada de la atenci\u00f3n informada sobre el trauma.<\/p>\n\n\n\n

Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la atenci\u00f3n informada sobre el trauma y c\u00f3mo las organizaciones pueden y est\u00e1n trabajando para estar m\u00e1s informadas sobre el trauma en Oregon en traumainformedoregon.org<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Informaci\u00f3n de contacto local<\/h4>\n\n\n\n